Programa Gestión emocional

Desarrollo de la capacidad para manejar emociones de forma apropiada, tomando conciencia de la relación entre la cognición, el comportamiento y la emoción, obteniendo herramientas de afrontamiento, capacidad para comprender las emociones en si mismo y en los demás, habilidades sociales, autoconcepto y autoestima adecuados a la situación que se le presente al infante. 

Este programa se lleva a cabo desde las 4 fases de la gestión emocional, que son:

• Percepción emocional.

• Facilitación emocional del pensamiento. 

• Comprensión emocional. 

• Regulación emocional. 

Gracias a una buena gestión emocional la persona será capaz de evitar conflictos o enfrentamientos innecesarios, nos facilitará la expresión de nuestras emociones, orientarnos hacia los objetivos planteados, además de aprender de los errores propios y ajenos. Además, ayuda a evitar o reducir el sentimiento de frustración.